ママとベビーのボディーケア

久が原教室

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■内容

・ママ　：産後エクササイズ

・ベビー：マッサージ

　　　　　第２月曜日：胸・腹・腕

　　　　　第４月曜日：脚・背中

​・育児相談会　

　３月９日テーマ「断乳・卒乳」

＊育児相談会はテーマを決めて行う事もあります

　テーマは随時HPまたはSNSにアップします。

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■時間割

10:00~10:45　産後エクササイズ

10:45~11:10　ベビーマッサージ

11:10~11:30　育児相談会

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■場所：久が原クラブ

　　　　大田区久が原5-24-7 2F

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■対象：生後２ヶ月～歩き始め

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■日程：第２・４月曜日

　　　〈第２月曜日〉　〈第４月曜日〉

　　　　３月９日　　　　３月２３日

　　　　４月１３日　　　４月２７日

　　　　５月１１日　　　５月２５日

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■料金：

１回のみ　：2500円

２回コース：4000円（1回2000円）

追加受講　：2000円

＊全身のベビーマッサージを学びたい方は2回コースがお得！

 

■持ち物

• バスタオル

• 汗ふきタオル

• 動きやすい格好（更衣室あり）

• ドリンク

• オムツなどのお出かけグッズ

 

産後ママケア担当：HIROKO先生

ベビーケア・育児相談担当：石丸助産師​